Советы Джо Витале Ч 1

А давайте представим, что сегодня у нас в гостях сам Джо Витале. Разумеется, для тех, кому он интересен. :) Я уже писала о нем раньше в статье «Немного о Джо Витале». А сегодня захотелось пообщаться с ним поближе. More »

В гостях у Джона Ассарафа

Человеческие достижения ограничены лишь теми пределами, которые создаем мы сами своими ограничительными мыслями. Эту мудрость юный Джон Ассараф прочно усвоил от своего наставника Боба Проктора. Сам же Боб в свое время бок о бок работал со знаменитым в то время Э. Найтингейлом. More »

Лиза Николс Ч 1

Совсем недавно на блоге была опубликована статья «Шаги к успеху Лизы Николс» в двух частях. В них я описала, какие шаги предприняла эта милая женщина, чтоб достичь своей цели. Путь Лизы Н. к успеху начался довольно банально – ее просто уволили с работы. More »

Эстер и Джерри Хикс Ч 1

Я собираюсь поведать вам о двух удивительных людях, семейной паре – Эстер и Джерри Хикс. Их книги из серии «Основы учения Абрахама», пожалуй, более всего перекликаются с известным фильмом Ронды Берн «Секрет». More »

Нил Доналд Уолш

Сегодня я продолжу рассказ о людях, которые принимали участие в создании замечательного фильма «Секрет». Один из них – Нил Доналд Уолш. Автор известной во всем мире серии книг «Беседы с Богом». Самая первая из этих книг вышла в свет в марте 2006 г. в США. More »

 

Джон Грей учит прощать

В статье о Лизе Николс, известном мотивационном лекторе и генеральном директоре компании «Мотивация души подростка», я описывала те шаги, которые предпринимала Лиза для того, чтоб достигнуть успеха. И это были шаги не только во внешнем мире – получить новые знания, набраться опыта, создать свою программу. Ей была проделана большая внутренняя работа над собой.

Об этом я и писала в статье о Лизе Николс. Но не рассказала еще об одном очень сильном упражнении, которое помогло ей во многом освободиться от негативного опыта и открыть в себе источник любви и силы. Это прощение. О некоторых  подобных методиках я уже упоминала в статье «Прощаем играючи».

Транс. Уверены, что достигли?

В предыдущей статье «Расслабляйтесь, господа, расслабляйтесь» мной были описаны некоторые способы релаксации и достижения того уровня сознания, в котором задуманные желания становится максимально близкими к воплощению.

И самое главное здесь – суметь сконцентрироваться хотя бы на одной-единственной мысли, которая позволит замедлить работу мозга и привести к трансу.

Разумеется, это одни из множества техник, помогающих расслабиться и успокоить свой ум. Они, в основном, делаются лежа. Разумеется, так проще. Но думаю, нужно уметь входить в состояние безмыслия и сидя, и стоя, и даже на ходу.

Расслабляйтесь, господа, расслабляйтесь!

Помните еще с детства всем известную «народную мудрость» — если не можешь заснуть – начни считать слоников (или еще какую-нибудь живность)? Такой бесхитростный совет… И, что называется, «известен всему свету с давних пор».

Но, господа!… даю голову на отсечение – вы даже не подозреваете о той мощи, которую хранит эта простейшая фраза.

Знаете, что в ней спрятано? Способность расслабляться и успокаивать свой ум.

Если вы в курсе, есть множество техник по релаксации с применением системы обратного счета для погружения в расслабленное состояние. Когда сосредотачивают все свое внимание на одном объекте, чтоб «утихомирить мысли». «Счет слоников» перед сном – та же концентрация на одном предмете.

Джон Грей — марсианин

Позвольте вам представить Джона Грея.

Д. Грей – еще один из участников фильма «Секрет». Предполагаю, вам он гораздо более известен серией книг «Марс и Венера». Первая книга этой серии вышла в свет в 1993 г. Называется она «Мужчины с Марса, женщины с Венеры». Она вошла в десятку самых влиятельных книг, изданных за последние 25 лет.

Но долгий путь прошел Джон Грей к своему успеху.

Прощаем играючи Часть 2

Медитаций прощения существует множество. Думаю, описывать их здесь не имеет смысла. Вы сами можете создавать свои медитации играючи. Потому что это на самом деле игра. А в игре возможно все.

Суть подобных медитаций прощения сводится к тому, чтобы «увидеть» своего обидчика и наполнить себя положительными эмоциями по отношению к нему. Почувствовать любовь и прощение к этому человеку.

А вот как быть, если простить нужно себя? Уверена, что и здесь есть немало вариантов.